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1、孕期可以少量饮用咖啡,每天摄入咖啡因不超过150 ~ 300 mg是安全的,相当于2杯左右的咖啡(每杯150mL,含咖啡因100 mg左右)。)
2、咖啡含有咖啡因,大剂量真的对孕妇和胎儿不好。因此,我们不鼓励怀孕期间喝咖啡。
3、但是,这并不意味着怀孕期间不能喝任何咖啡。如果你真的想喝,孕妇也可以喝。喝不超过2杯是可以接受的。
4、需要提醒的是:茶、巧克力、可乐等食物中也含有一定的咖啡因,记得吃完后少喝咖啡。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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